Telas e Crianças: qual o uso seguro?
O uso de dispositivos digitais é uma realidade (quase) inevitável para crianças e adolescentes da geração atual, mas os efeitos do tempo excessivo de tela na saúde e no desenvolvimento infantil levantam preocupações relevantes cada vez melhor descritas por pesquisas científicas. Os impactos acontecem no desenvolvimento cognitivo, emocional e físico das crianças, influenciando desde o […]
Sono do Bebê
Quando o bebê vai dormir a noite inteira? Esse é o sonho de consumo das mamães e papais que experimentam uma vida de zumbis enquanto o pequeno não regulariza o sono da madrugada. Não preciso nem dizer o quanto isso impacta na qualidade de vida da família, não é? Não existem soluções mágicas como as […]
Puerpério: Lições Práticas de Sobrevivência.
Olá, famílias! Escrevo esse artigo no fim do meu puerpério, como forma de terapia e aproveitando para compartilhar com vocês o que deu certo por aqui para deixar essa fase, dentro do possível, mais leve. Vou começar pelo meu contexto, afinal, cada uma de vocês terá o seu e isso irá fazer toda a diferença […]
Exterogestação: Entendendo e Apoiando Seu Bebê nos Primeiros Meses de Vida
Olá, famílias. A chegada de um bebê é um momento mágico e cheio de descobertas, mas também traz alguns muitos desafios para esse recém-nascido e seus cuidadores. Um conceito fundamental para entender e apoiar seu pequeno, dentro dos desafios dos primeiros meses de vida, é a exterogestação. Hoje, vamos explorar o que é isso e […]
Enxoval essencial do bebê
Olá, famílias! Escrevo esse artigo enquanto estou vivendo meu puerpério e bebê Joaquim recém-nascido. Lembro que tive muita dificuldade de achar uma lista única de enxoval com itens realmente essenciais para a mãe e bebê. A maioria das listas que consultei colocava itens em excesso para o bebê e não incluía itens importantes para apoio […]
Cálcio: meu filho precisa suplementar?
O cálcio é um mineral essencial para a saúde do osso, dentes e músculos, incluindo seu crescimento e fortalecimento. Sabemos o quanto isso é ainda mais importante em uma fase de crescimento acelerado como na infância. 40-60% da massa óssea é acumulada durante a adolescênciaAos 18 anos, 90% da massa foi formada. Além dos fatores […]
Como extrair e armazenar leite materno
Olá, mamãe de peito! Vamos conversar sobre um ótimo recurso para manter o seu aleitamento materno exclusivo mesmo que você precise se ausentar para o retorno do trabalho ou mesmo para ter uma folguinha para você. Por aqui, iniciamos o hábito de alimentar o bebê com leite ordenhado por outro cuidador (uma vez ao dia) […]
Monitorando o Sono do Bebê
Se você está passando por dificuldade com o sono do seu bebê, o primeiro passo é conhecer mais sobre o assunto e sobre a individualidade do seu bebê e família nesse processo. Aqui no Blog já temos um artigo falando um pouco de como funciona do sono do bebê, clique aqui para saber mais. Fazer […]
Introdução alimentar do bebê: passo a passo.
Entendendo que a IA é um momento não só de introdução dos alimentos da perspectiva nutricional, mas também comportamental, e dependendo da maneira realizada vai impactar MUITO na relação do seu pequeno com a comida, você percebe a importância de investir em estudar e garantir um bom acompanhamento para a IA do seu baby.
Pronto-socorro ou consultório do pediatra?
Toda família merece um pediatra para chamar de seu. Essa é a melhor forma de garantir que o profissional que esteja cuidando do seu filho realmente o conheça, e não esteja avaliando apenas a doença dele. Isso com certeza faz o tratamento da doença ser mais assertivo e atua na prevenção de muitos agravos. Mas, […]